Tijdens soggen ben je bezig met andere zaken dan je studie, SOG is een afkorting voor ‘Studieontwijkend Gedrag’. Dit komt vaak door een rommelig bureau of je telefoon.
Tips om soggen te verkomen:
- Zet je telefoon op stil
- Of op niet storen, zo kunnen mensen je nog wel bellen
- Leg deze op een andere plek, buiten handbereik
- Zorg voor een opgeruimd bureau
- Fles water binnen handbereik, water kan je eetlust onderdrukken
- Neem na een tijd studeren een goede korte pauze
